郑陆中心幼儿园2023—2024第二学期第二周食谱 (幼儿)
餐点 | 早 点 | 午 餐 | 午 点 | |||
2月26日 |
周一 | 红梅牛奶15 三牛胡萝卜饼 (10—20g) | 水果: 苹果 60—65g |
小米饭 80g
| 蒜泥生菜(生菜60g ) 番茄炒鸡蛋(番茄50g鸡蛋10g) 五彩排骨汤(排骨60g白萝卜25g木耳3g) |
扬州菜包30g
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2月27日 |
周二 | 红梅牛奶150g 纯鲜饼干 (10—20g) 波力海苔5g | 水果: 香蕉 60—65g |
米饭 80g
| 西蓝花炒香干(西蓝花60g 香干10g ) 清蒸蛋饺(蛋饺50g ) 牛肉粉丝汤(粉丝30g牛肉10g木耳3g) | 八宝粥 八宝米30g
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2月28日 |
周三 | 红梅牛奶150g 日式小圆饼干 (10—20g) | 水果: 砂糖橘 60—65g |
紫米饭 80g
| 韭菜炒银芽(绿豆芽60g韭菜10g) 红烧豆腐( 豆腐50g香菇10g) 草鸡茭白木耳汤(草鸡60g茭白20g木耳3g) | 雪菜肉丝面 雪菜10g 肉丝5g 面条20g |
2月29日 |
周四 | 红梅牛奶150g 大红枣饼干 (10—20g) 核桃仁5g | 水果:哈密瓜 60—65g |
米饭 80g | 黄瓜炒山药(黄瓜50g山药20g木耳5g) 红烧龙利鱼(龙利鱼50g ) 冬瓜海带丝汤(冬瓜50g海带10g肉末5g) |
南瓜红豆汤 南瓜15g 红豆5g
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3月1日 |
周五 | 红梅牛奶150g 苏打饼干 (10—20g) | 水果: 橙子 60—65g |
玉米饭 80g
| 糖醋包菜(包菜50g大蒜10g) 红烧肉鹌鹑蛋(猪肉50g鹌鹑蛋20g) 紫菜菌菇汤(紫菜15g 平菇20g肉末10g ) | 虾仁泡饭 梗米15g 虾仁5g 青菜5g 肉末3g |