3月18日

周一

红梅牛奶150

胡萝卜饼干

（10—20g）

水果：

苹果

60—65g

薏米饭

80g

大蒜白菜丝（白菜60g 大蒜5g）

红烧肉鹌鹑蛋（肉50g 鹌鹑蛋10g）

番茄紫菜汤（番茄30g紫菜10g肉末3g）

红糖发糕20g

3月19日

周二

红梅牛奶150g

威化雪饼

（10—20g）

香蕉片5g

水果：

橙子

60—65g

芝麻饭

80g

菠菜炒百叶（菠菜60g 百叶10g ）

椒盐鸡块（鸡块50g ）

粉皮丝瓜木耳汤（粉皮30g丝瓜10g木耳10g）

小米山药粥

梗米10g

小米10g

山药10g

3月20日

周三

红梅牛奶150g

日式小圆饼干

（10—20g）

水果：

哈密瓜

60—65g

小米饭

80g

大蒜胡萝卜丝（胡萝卜50g大蒜10g）

土豆炖牛肉（牛肉50g 土豆20g）

鸡毛菜油面筋山药汤（油面筋10g山药10g鸡毛菜10g）

雪菜肉丝面

雪菜10g

肉丝5g

面条20g

3月21日

周四

红梅牛奶150g

海苔饼干

（10—20g）

葡萄干5g

水果：

小番茄

60—65g

米  饭

80g

炒饭（肉丝50g青菜60g胡萝卜10g玉米粒10g）

美味罗宋汤（番茄15g 白菜20g方腿肉10g ）

肉松粥

梗米20g

肉松10g

3月22日

周五

红梅牛奶150g

万年青饼干

（10—20g）

水果：

香蕉

60—65g

紫米 饭

80g

青菜炒香菇（青菜60g香菇10g）

红烧素鸡（ 素鸡25g）

排骨冬瓜木耳汤（排骨60g冬瓜25g木耳3g）

菜团子30g