3月25日

周一

红梅牛奶150g

纯鲜饼干

（10—20g）

水果：

苹果

60—65g

薏米饭

80g

黄瓜丝绿豆芽（绿豆芽50g黄瓜丝10

糖醋排骨（排骨50g ）

五彩菌菇汤（金针菇20g肉皮5g紫菜20g）

茶叶蛋30g

3月26日

周二

红梅牛奶150g

大红枣饼干

（10—20g）

波力海苔5g

水果：

香蕉

60—65g

紫米饭

80g

蒜泥茼蒿（茼蒿60g）

清蒸肉肠（肉肠50g ）

海带冬瓜虾米汤（冬瓜40g 海带15g虾米3g）

营养粥

粳米30g

榨菜5g

3月27日

周三

红梅牛奶150g

小贝煎饼

（10—20g）

水果：

橙子

60—65g

玉米饭

80g

菠菜百叶丝（菠菜5g百叶丝10g）

卤猪肝（猪肝60g）

西湖牛肉羹（牛肉30g水豆腐30g鲜香菇5 g 鸡蛋10g）

青菜肉丝面

青菜15g

肉末5g

面条20g

3月28日

周四

红梅牛奶150g

味丹苏打饼干（10—20g）

腰果5g

水果：

哈密瓜

60—65g

芝麻饭

80g

上汤苋菜（苋菜60g方腿10g）

番茄炒鸡蛋（番茄50g鸡蛋20g）

草鸡茭白汤（草鸡60g 茭白30g木耳3g）

皮蛋瘦肉粥

梗米10g

皮蛋5g

瘦肉5g

青菜10g

3月29日

周五

红梅牛奶150g

雪 饼

（1 0—20g）

水果：

圣女果

60—65g

小米饭

80g

青菜炒香菇（青菜50g香菇10g  ）

红烧面筋塞肉（面筋塞肉50g ）

三宝豆腐汤（ 豆腐30g方腿肉5g胡萝卜5g木耳3g）

山芋汤

山芋30g